krótki spacer po Nowej Hucie

Polska 2024

 

Kraków, 25.10.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Co u Was?

W ten weekendowy, pierwszy dzień, rozpocząłem od odwiedzenia WTZ - ów Klika. Jak zwykle poszedłem do pracowni ceramicznej. Aga C. 😘 dała mi do roboty malowanie angobą (podkładem) figurek aniołków po pierwszym wsadzeniu do pieca. Więc, malowałem skrzydełka, buźki i włoski. Nie wiele ich było, tudzież szybko skończyłem pracę. Byli u nas studenci z ASP - chyba. Rozmawialiśmy o pracy i ogólnie o życiu. Trafił mi się student. Mariusz - chyba ma na imię. Po przewie śniadaniowej zrobiło się w miarę ciepło i wyszło słońce. Wyszliśmy na spacer, gdzie pokazywałem Mariuszowi (?) gdzie, co i jak (WKS Wawel).

...Aż trzeba było się zbierać i żegnać. 

Po przyjeździe do domu, zjadłem obiad z Babcią 😘💖 i czekałem na rehabilitanta.  

Aniołki do roboty

spacer z Mariuszem(?) - studentem ASP

Złota jesień na długo nas odwiedziła

Polska 2024

 

Kraków, 8.10.2024

Witam wszystkich bardzo serdecznie ❗️

Dzisiaj byłem na spacerze z Kamilem. Spacerowaliśmy po Bulwarach Wiślanych. Trochę ja pchałem wózek inwalidzki, natomiast dużą część pchał mój AOzN Kamil 💖😌 

Później spotkaliśmy się z (nie)wielką grupą SSAK-ów (2). Ale bardzo fajnie się spacerowało💖. To był jeden z ostatnich dni ze słoneczną i ciepłą pogodą.

ulica Krakowa  

Bulwary

Z eqipą na tle Wawelu 😀😀😀😀

A co u Was?

Polska 2024

 

Kraków, 11.09.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Co u Was?

U mnie wszystko ok. Byłem dzisiaj na spacerze i zakupach z Babcią. Zrobiliśmy drobne zakupy w Lidlu i się dłużej przeszliśmy. 

Widziałem i słyszałem ptaki, których nie ma w lecie w mieście. Były to sójki i sikorki. Ptaki te w lecie wylatują poza tereny miejskie. Sikorki bardzo ładnie świergotały. Obecnie w miście możemy obserwować: gołębie, kawki, sikorki, sójki. 

Niestety, nie widać ani nie słychać wróbli... Jesień! 

Sójka 

niebotyczne dźwigi budują nowe osiedle

Polska 2024

Kraków, 13.07.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Dzisiaj żar lał się z nieba! Raniutko wyszedłem z moim przyjacielem Kamilem na spacer. Chodziliśmy po osiedlu, a także byliśmy w OWiTcie - Ośrodku Wsparcia i Testów, przy ul. Podchorążych 3 (Tak, tam gdzie działają WTZ - y). Ze smarthwatchem, bo nie chciał się uruchomić. Na szczęście, Gość który zajmuje się wypożyczaniem sprzętu, zrobił "hokus pokus" i smarthwatch działa! 😂

Potem wróciliśmy do domu. Ja i Kamil opowiedzieliśmy B. 💔😘 o przygodach i K. musiał nas opuści, gdyż spieszył się do pracy.

Kwiatki ze spaceru 

 

Polska 2024

Kraków, 18.06.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Czy u Was też takie upały? 😅

U w Krakowie potworne! Dzisiaj było 28 st, jutro 31 st C! A dzisiaj poszedłem z Babcią 💖😘 do marketu Lidl i jeszcze do cukierni. To było rano, kiedy jeszcze nie "skwar nie walił". Zrobiliśmy zakupy spożywcze i rozwinęliśmy tempo ponad dźwiękowe, cieniem i do domu. 

W drodze powrotnej zrobiłem trzy zdjęcia katalpie (Surmia Bignoniowa). Surmia - obejmuje od 8 do 13 gatunków. Rośnie w Chinach, Stanach Zjednoczonych i na Wielkich Antylach (Kuba i Haiti). 

Katalpa

 

Polska 2024

Kraków, 14.05.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Od późnego rana przyszła do mnie rehabilitantka Anetka 😘. Babcia 💖😘 była u lekarza na ściąganiu Holtera. Przy okazji załatwiała też inne ważne sprawy. 

Zrobiłem A. 😘 kawę, a później wzięliśmy się za ćwiczenia. Znowu było rozciąganie Achillesów i ogólnie mięśni nóg w pozycji leżącej (na materacu i kanapie), a także inne ćwiczenia rozluźniająco-wzmacniające. 

Aneta  😘 poszła do swojego domu / innych pacjentów, a ja zrobiłem sobie kawkę 😋 i zacząłem pić w kuchni (nie przeniosę kawy do przedpokojowej jadali, bo rozleję). B. 💖😘 przyszła, gdy byłem w połowie picia.

- Zrobić Ci kawusię? - zapytałem.

- Tak, poproszę. Małą.

Później zjedliśmy obiad i wyszliśmy na spacer. 

Babunia 💖😘 też musi się przechadzać. Tak zalecił jej lekarz. 

 Dziwne, oryginalne drzewo na osiedlu

kasztan w pełnym rozkwicie

Polska 2024

 

Kraków, 13.05.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Co u Was? Jak w nowym tygodniu?

U mnie wszystko git 👍

Rano, pojechałem na Warsztaty Terapii Zajęciowej Kliki na ul. Podchorążych 3. Tam, malowałem glinką różne, ceramiczne kształty 😁 

Po przerwie śniadaniowej wyszliśmy na spacer. Pchałem pusty wózek inwalidzki po terenie Wawelskiego (Wojskowego) Klub Sportowego WKS Wawel. Trochę przeszedłem. Niektórzy dziwili się, że tak szybko chodzę. Ale ja nie odczuwam tego jako szybki chód. Bardziej jako normalny 😂😂😂😂.

Popołudniu wróciłem do mieszkania na 8 piętrze. Pod blokiem czekała Babcia 💖😘

Zjadłem obiad, a o 19-tej miałem rehabilitację domową z Anetką 😘. Głównie pracowaliśmy nad rozluźnieniem dolnych partii mego ciałka 😅 Ale też długo chodziliśmy. 

Polska 2024

Kraków, 12.05.2024

Witam wszystkich bardzo serdecznie ❗️

Co u Was❓

Za mną bardzo przyjemna Niedziela! Rano, przyszedł do mnie mój przyjaciel Kamil. Poszliśmy do Klasztoru oo. Dominikanów na Mszę Świętą. Obaj byliśmy u spowiedzi i przyjęliśmy Ciało Chrystusa w Komunii Świętej.  

Następnie po ogłoszeniach parafialnych, ojciec Dominikanin zaprosił wszystkich wiernych na kawę i ciastko. Przyjęliśmy to zaproszenie z ochotą 😋😋

Żeby spalić kalorię, poszliśmy później na spacer do Parku dr. Henryka Jordana. Dużo chodziłem za wózkiem inwalidzkim. Kamil powiedział, że nie spowalniam kroku i hasam kroki jak wytrawny chodziarz. 😂😂😂😂.

W parku mięliśmy chwilkę wytchnienia: Zjedliśmy lody i wypiliśmy po kawce. Na koniec relaksowaliśmy się przy śpiewach ptaków.

Kamil i ja na placu Wszystkich Świętych   

odnowione kamieniczki

Matka Boska Różańcowa

obraz w korytarzu

korytarz w stronę światła 😉

grał zespół Ukraiński za Wolność 

Kopiec Kościuszki

kawiarnia 

Kamil na leżaku

Zachwycający zachód słońca udało mnie się uchwycić z okna mej kuchni 

 

Polska 2024

 

Kraków, 4.05.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!!

U mnie bardzo fajnie 👌😂 Byłem z Babcią 💗😘 na spacerze i zakupach. Chodziliśmy po alejkach spacerowych mojego osiedla.  Tzn.: Ja chodziłem pchając wózek, a B. 💗😘 odpoczywała co jakiś czas na ławeczkach. Poszliśmy najpierw do Lidla, potem do Rossmanna, zaś na koniec zostawiliśmy sobie lody u Buczka. Wziąłem double chocolatte 😋😋😋😋

Zielono mi... 😂😂😂

Tawua Wierzbolistna odmiana "Alba"

Z lodami czekoladowymi u "Buczka"

Poland 2024

Kraków, 27.04.2024

Co u Was?

Dzisiaj przedpołudniem przyszedł do mnie mój przyjaciel Kamil 😉 Wyszliśmy na spacer. Pchałem pusty wózek inwalidzki przez alejki spacerowe.  Doszliśmy do siłowni na świeżym powietrzu. Ćwiczyłem na atlasie i innych urządzeniach. Potem zrobiłem zakupy w osiedlowym markecie i wróciliśmy do domu, bo złapała nas mała mżaweczka 💧 "Nie jestem z cukru" - powiedziałem sobie i szedłem dalej z podniesioną głową. 

Wkrótce deszczyk przestał padać, a nawet wyszło z za chmur słońce! 😂

Z kumplem Kamilem

Wiosenna, soczysta zieleń

kwitnący bez 

B&W

część atlasu

chmurki