Polska 2024

Kraków, 31.10.2024

Witam wszystkich bardzo serdecznie ❗️

Rano, przeżyłem lekki koszmar... Obudził mnie domofon , a tam głos Mateusza rehabilitanta.... Wpuściłem go, jednocześnie się ubierając. Przeprosiłem go za nie przygotowanie. A on:

- Spoko, nic się nie dzieje.

Później przyszła Babcia 💖😘 i sprawa się rypła. 

Nie pierwsza moja wpadka i nie ostatnia. 

Później zjadłem późne śniadanie i jakoś to poszło.

Po 16 - tej przyszedł mój Osobisty Asystent Osoby z Niepełnosprawnością Kamil i poszliśmy na spacer. Doszliśmy do Parafii św. Antoniego z Padwy w Bronowicach. Tam zostaliśmy na mszy świętej. Później wypiliśmy kawę z Żabki i się przeszliśmy na spacer (po zmroku). 

Mój OAOzN Kamil

Kościół Parafialny p. w. Św. Antoniego z Padwy w Bronowicach 

złota jesień nocą

Polska 2024

 

Kraków, 30.09.2024

Witam wszystkich bardzo serdecznie ❗️

Dzisiaj wstałem wcześnie - bo o 6:29 ! - zadzwonił mi budzik. Zebrałem się, a moja kochana Babunia 💖😘 musiała wstać trochę wcześniej, by zacząć przygotowywać śniadanie i drugie śniadanie do pracy. Na 7:30 byłem gotowy  do jazdy na WTZ-y. Zjechałem windą i mnie zmroziło!  😱😱😱 😱 pierwsze minusy! Pożegnawszy Babcie do popołudnia. pojechałem busem z przyjaciółmi' ami na Warsztaty Terapii Zajęciowej.

Po kawce 💖😘- która czekała w ekspresie przelewowym 😋💖 - wziąłem się do pracy. Krysia 😘 i Aga 😘 nie dały mi się nudzić, bo już  malowałem ceramiczne figurki, które zostaną ponownie wypalone, zyskując kolor i będą sprzedawane. Nie robiłem zdjęć nikomu, gdyż nie życzyli sobie (RODO). Nie, żebym był jakimś narcyzem 😜

Później wróciłem do domu.

kawa i robota

Aniołkom maluje się tylko buziki i skrzydełka

i po robocie

resztki złotej jesieni

estakada i chmury

Polska 2024

Kraków, 14.05.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Od późnego rana przyszła do mnie rehabilitantka Anetka 😘. Babcia 💖😘 była u lekarza na ściąganiu Holtera. Przy okazji załatwiała też inne ważne sprawy. 

Zrobiłem A. 😘 kawę, a później wzięliśmy się za ćwiczenia. Znowu było rozciąganie Achillesów i ogólnie mięśni nóg w pozycji leżącej (na materacu i kanapie), a także inne ćwiczenia rozluźniająco-wzmacniające. 

Aneta  😘 poszła do swojego domu / innych pacjentów, a ja zrobiłem sobie kawkę 😋 i zacząłem pić w kuchni (nie przeniosę kawy do przedpokojowej jadali, bo rozleję). B. 💖😘 przyszła, gdy byłem w połowie picia.

- Zrobić Ci kawusię? - zapytałem.

- Tak, poproszę. Małą.

Później zjedliśmy obiad i wyszliśmy na spacer. 

Babunia 💖😘 też musi się przechadzać. Tak zalecił jej lekarz. 

 Dziwne, oryginalne drzewo na osiedlu

kasztan w pełnym rozkwicie

Polska 2024

Kraków, 12.05.2024

Witam wszystkich bardzo serdecznie ❗️

Co u Was❓

Za mną bardzo przyjemna Niedziela! Rano, przyszedł do mnie mój przyjaciel Kamil. Poszliśmy do Klasztoru oo. Dominikanów na Mszę Świętą. Obaj byliśmy u spowiedzi i przyjęliśmy Ciało Chrystusa w Komunii Świętej.  

Następnie po ogłoszeniach parafialnych, ojciec Dominikanin zaprosił wszystkich wiernych na kawę i ciastko. Przyjęliśmy to zaproszenie z ochotą 😋😋

Żeby spalić kalorię, poszliśmy później na spacer do Parku dr. Henryka Jordana. Dużo chodziłem za wózkiem inwalidzkim. Kamil powiedział, że nie spowalniam kroku i hasam kroki jak wytrawny chodziarz. 😂😂😂😂.

W parku mięliśmy chwilkę wytchnienia: Zjedliśmy lody i wypiliśmy po kawce. Na koniec relaksowaliśmy się przy śpiewach ptaków.

Kamil i ja na placu Wszystkich Świętych   

odnowione kamieniczki

Matka Boska Różańcowa

obraz w korytarzu

korytarz w stronę światła 😉

grał zespół Ukraiński za Wolność 

Kopiec Kościuszki

kawiarnia 

Kamil na leżaku

Zachwycający zachód słońca udało mnie się uchwycić z okna mej kuchni 

 

Polska 2024

Kraków, 26.02.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Od kilku dni nie pisałem. Przepraszam, ale zbierałem materiały. W niedzielę odsypiałem cały tydzień ---> w tym urodziny. Jadłem smakołyki, co mi Bulbunia 💖😘 zrobiła, a poza tym musiałem jakoś pozjadać wszystkie słodkości... (Jeszcze zostały).

Od poniedziałku zabrałem się do ćwiczeń fizycznych, a dzisiaj wyszliśmy na spacer. Dziadek Zbyś i Kuba wychodzą na bierząco z Nasą, czy to na zakupy. My też postanowiliśmy ruszyć... się! 😅😅 Wyszliśmy na krótki spacer, gdyż wiosna "zaatakowała" Nasz Kraj w lutym....

Nasa dywanowa 

śmieszny kubek 😂😂😂😂😂 

piernik i kawa

kolacja

😆

spacerowy odpoczynek z Bulbunią 💖😘

widok chodnika 😂😂😂😂

przebiśniegi i krokusy

Polska 2024

Kraków, 5.02.2024

Witam Wszystkich bardzo serdecznie! 

Co u Was? 

Za mną poniedziałek... Zwlekłem się z łóżka i pojechałem na Warsztaty Terapii Zajęciowej "Kliki" na Podchorążych 3. Po pierwszej, pobudzającej kawce 😋🖤 , wziąłem się do pracy: po raz kolejny malowałem ceramiczne figurki przed wsadzeniem ich do pieca. Trochę ich pomalowałem. Miałem frajdę!

Potem poszliśmy na hale WKS Wawel , gdzie odbywały się zawody sportowe. Przyjechała "delegacja" z ZZS nr. 11 przy Dobczyckiej 20 i graliśmy w Bocchię.

Przywitałem się z znajomymi nauczycielkami, ale uczniowie byli mi nieznani.   

Niestety, wygrali Ci z Dobczyckiej. Ja miałem fatalną passę...😐 Moje piłeczki lądowały daleko od głównej białej.  

Ale najbardziej liczy się dobra zabawa! 😁 

-------------------------------------------

Potem wróciliśmy do ośrodka i już niedługo wziął mnie Łukasz busem. 

Po przyjściu do mieszkania, zjadłem obiad i Babcia musiała wyjść chyba po wyniki badania. 

Poćwiczyłem, wypiłem kawkę, zjadłem podwieczorek i przebrałem się na rehabilitację domową . 

Wasz Mo. nad kawusią ❤ w pracowni ceramicznej 

W hali WKS Wawel na Bocchii

moja drużyna - kolor czerwony

 

Polska 2023

 Kraków, 15.12.2023

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Byłem dzisiaj na Warsztatach Terapii Zajęciowej "Klika" przy ul. Podchorążych 3. Jak zwykle po wypiciu pierwszej kawki 😋💗 przystąpiłem do ceramicznej pracy. Malowałem rowki figurek reniferów "bezbarwną farbą". Cały koszyk. Praca przyjemna i dokładna.

Potem przerwa śniadaniowa, a po przewie... Szok i niedowierzanie! Choć urodziny obchodzę dopiero 20.02, już dzisiaj ktoś się pomylił i wydrukował mi kartkę urodzinową, na której podpisali się wszyscy uczestnicy WTZ-ów! Bardzo miłe zaskoczenie. Serdecznie podziękowałem 💙💙💙💙

moja robota   

szok!

Polska 2023

 Kraków, 3.11.2023

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Co u Was? 😵

Ja od rana byłem na Warsztatach Terapii Zajęciowej przy ul. Podchorążych 3. Dział Ceramika stał się my favorite! Uwielbiam to robić = paplać się w glinie! 😂😂😂😂 Nie mam zdjęć z zajęć, czyli byłem bardzo zapracowany. Zajęcia rozpocząłem od zrobienia sobie kawy w kuchni. Potem poleciało, nim się obejrzałem. W międzyczasie przerwa śniadaniowa była. I znów do roboty! 😅😅😅😅

Nie pamiętam, który jestem w kolejce na stanie się pełnoprawnym uczestnikiem, ale kolejka się zmniejsza. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Po przyjeździe  do mieszkania, nie miałem czasu na odpoczynek/lenistwo... Już zaraz była u mnie fizjoterapeutka Anetka 😘. Ćwiczyliśmy nie całą godzinę. Masaże, ćwiczenia bierne, chodzenie trzymając się za ramiona rehabilitantki itp. Po ćwiczeniach miałem małą przerwę na kawę i Babcia💖😘 "zaciągnęła mnie" do drabinek, a także ćwiczyłem ręce przy stole. 

I tak zacząłem weekend