12.03.2019

Thailand 2019


Phuket, 12.03.2019

Witam Was moje Kochane! 😘 / moi Kochani! 😉

Co u Was? 😵

U mnie jest ok👌 Co prawda nie byłem dzisiaj na Zumba fitness with Gabry... 😔 Moje "Ferrari II" dzisiaj nie działało. Problem leży w baterii. 
Z "F II" przeniosłem się więc na chodzik! 😅 
Popołudniu byłem na spacerze i w Club House. Przejście z domu do C. H. zajęło mi 17 minut 33 sekundy i 12 setnych sekundy! Miałem ze sobą wodę. I co zrobiłem? Poszedłem do Fitness Room - u, na siłownie! Po odpoczynku zacząłem ćwiczyć górne partie ciała. Nie byłem tylko na bieżni. 
Po ćwiczeniach obserwowałem i dopingowałem badminton.

Zapraszam do oglądania zdjęć, komentowania i na FB:

nie znane kwiaty 
 hibiskusy
 na siłowni 
 w badminton court 
 aut 
 środek boiska

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Music for tonight: