Kraków, 30.11.2020
Witam Was moje Kochane❗😘 / moi Kochani❗😉
Co u Was❓😮
U mnie w porzątku 👌😊 O godzinie 11 miałem zajęcia on - line Zumba with Gabry ❤😘 Kocham tańczyć, a Zumba mnie wyzwala i sprawia że czuję się świetnie❗
Po zajęciach tanecznych, nie ściągałem koszulki, tylko położyłem się na macie i ćwiczyłem. Był to mix ćwiczeń które pamiętam z yogi i rehabilitacji (m. in. z obozu wytchnieniowego). Plus jeszcze z taśmami ćwiczyłem. Miałem przy sobie szklankę wody, która "dodała mi prądu" 🤣😂
Za oknem coraz szybciej zapada zmrok... Plus jeszcze śnieg.
Dziś Andrzejki... Przez COVID - 19 nikt nie imprezuje... 🙁
Urywka filmiku z Zumba with Gabry on-line
Super że ćwiczysz bo to jak taka mała cegiełka która dokładasz do swojej sprawności 💪 💪 👍
OdpowiedzUsuńDziękuję bardzo 😘
Usuń