Thailand 2019

Phuket, 24.01.2019

Witam Was moje Kochane! 😘 / moi Kochani! 😉

U mnie wszystko ok 👌. 

Z dniem dzisiejszym najpierw byłem na Zumbie. Muzyka Zumbowa znowu dała nam zmęczenie. A nasza instruktorka Gabry 😘 tchnęła w nas pozytywną energię. Super było! 

Popołudniu byłem w Sports Club - ie ponownie. Ćwiczyłem w Fitness Room - ie. Jadnak nie zbyt wysiłkowo, ale poćwiczyłem. Rozciągałem się i ćwiczyłem na materacu. 

Wieczorem byliśmy razem z Rodzinką 💖😘💖😘💖😘💖😘 w restauracji Fattiis na kolacji. 

Po przyjeździe do domu, znowu pojechałem do S. C. Tym razem  jednak tylko się przejechałem i po chodziłem. Musiałem w końcu jakoś spalić kolację.

szaleje na Zumba Fitness with Gabry! 😝

 w Fitness Roomie 

 foto do lustra 

 ryba, frytki, surówka i piwko 

 dyplomy dla Gabry  😘😉

 kiedy Zumba?  😵

 dystrybucja:

Zapraszam do komentowania tego wpisu, a także na FB:

https://www.facebook.com/lukas.paulo