31.01.2019

Thailand 2019


Phuket, 31.01.2019

Witam Was moje Kochane! 😘 / moi Kochani! 

Co u Was? 😵

U mnie wszystko ok 👍 Tego dnia popołudniu byłem na siłowni w Club House. Trochę poćwiczyłem na materacu, na atlasi, zwanym Multi-Lat, chodziłem na bieżni: Wybrałem sobie tryb manual. Chodziłem najszybciej 1, 5 km/h. Na koniec ukazał mi się optymistyczny wynik, że spaliłem 40 kalorii!!! 😅
Później pojechaliśmy z Rodzinką 😘💖😘💖😘💖 do sałatkarni We Coffee. Zamówiłem sobie kawę Mokkę i przepyszną sałatkę z rybą, Omega 3 i innymi przepysznym składnikami.
Byłem też na spacerze. 
I tak to wyglądało u mnie.


Zapraszam do oglądania zdjęć, komentowania i na FB:

Ostrzeżenie pojawiło się dzisiaj.... 
mój wynik na bieżni: 💪💪😅 
 
w sałatkarni 
 moja Mocha  💗😋
 sałatka z rybą i Omega 3 😋
róża chińska  
 staw z fontannami 
 i znów hibiskus 
 trzeba zreperować! 
 nie wiem, co to dokładnie jest? 
 palmy butelkowe 
 Lilia wodna 
 Wasz M. O.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Polska 2025

  Kraków, 31.03.2025 Witam Wszystkich bardzo serdecznie! Co u Was? Po leniwej niedzieli z powiedzmy pogodą w miarę przyszedł poniedziałek z ...