Phuket, 11.12.2017
Witam Was moje Kochane! 😘 / moi Kochani! 😉
Co u Was? 😵
Dnia dzisiejszego - po południu - udałem się do Phuket Top Team. Najpierw zrobiłem selfie, zdjęcia sali, i osobom ćwiczącym/pracującym w PTT. Potem zabrałem się dzielnie za ćwiczenia. Nie było to, tamto! Jutro ~Niedziela, relaks, odpoczynek, Top Team zamknięty. Więc, dzisiaj bez litości! 💪💪 Rozciągania, twist, podnoszenie bioder. Przy worku treningowym podnosiłem wysoko nogi - jak Muay-Thaiczycy. Pojechałem do domu. Wziąłem prysznic i zjadłem kolację.: spaghetti boloness😋
Wieczorem byłem w Masai barze. Zrobiłem łańcuch, mający przypominać o nadchodzących Świętach Bożego Narodzenia.
Zapraszam do oglądania zdjęć, komentowania i na FB:
selfi in mirror
my friend with children
exersize
Christmas decoration in Massi sport bar
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz